プチプチと生マロニーのオクラ納豆
成分(1人分)
手軽に作れるヘルシーな涼麺です♪
生マロニーのもちもちプリプリ感とプチ!プチ!海藻麺のプチプチ新食感を一度に楽しめます。
エネルギー | 325kcal |
---|---|
たんぱく質 | 16.6g |
脂質 | 10.4g |
炭水化物 | 42.4g |
カルシウム | 190mg |
食塩相当量 | 3.7g |
手軽に作れるヘルシーな涼麺です♪
生マロニーのもちもちプリプリ感とプチ!プチ!海藻麺のプチプチ新食感を一度に楽しめます。
エネルギー | 325kcal |
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たんぱく質 | 16.6g |
脂質 | 10.4g |
炭水化物 | 42.4g |
カルシウム | 190mg |
食塩相当量 | 3.7g |