プチプチと生マロニーのオクラ納豆
成分(1人分)
手軽に作れるヘルシーな涼麺です♪
生マロニーのもちもちプリプリ感とプチ!プチ!海藻麺のプチプチ新食感を一度に楽しめます。
| エネルギー | 325kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 16.6g |
| 脂質 | 10.4g |
| 炭水化物 | 42.4g |
| カルシウム | 190mg |
| 食塩相当量 | 3.7g |
手軽に作れるヘルシーな涼麺です♪
生マロニーのもちもちプリプリ感とプチ!プチ!海藻麺のプチプチ新食感を一度に楽しめます。
| エネルギー | 325kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 16.6g |
| 脂質 | 10.4g |
| 炭水化物 | 42.4g |
| カルシウム | 190mg |
| 食塩相当量 | 3.7g |