簡単！マロニーの旨辛麻婆スープ
成分(1人分)
煮込むだけの簡単旨辛スープです♪
| エネルギー | 231kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 8.7g |
| 脂質 | 6.1g |
| 炭水化物 | 36.9g |
| カルシウム | 48mg |
| 食塩相当量 | 2.7g |
材料 1人分
| 旨辛 麻婆スープ | 2缶 |
|---|---|
| 豆腐(絹) | 1/4丁 |
| マロニーちゃん | 30g |
| 青ねぎ | 適量 |
| ラー油 | 適宜 |
作り方
| 1 | 鍋に旨辛麻婆スープを入れ火にかける。 |
|---|---|
| 2 | 沸騰したら、一口大に切った豆腐・マロニーを加え中火で5分程煮る。 |
| 3 | 青ねぎを散らし、お好みでラー油をかけて召し上がれ。 |
