レシピ情報をメール送信
【ご注意】「info@malony.co.jp」からのメールを受信できるように設定をお願いします。
メールアドレス
レシピ情報
簡単!麻婆マロニー (調理時間:10分以内) ▼レシピページURL https://www.malony.co.jp/rcp_01sy2010007.html ワンパンで簡単調理!マロニーが旨味を閉じ込めたコク旨炒め物です ■材料(1人分) 人参:40g しいたけ(生):2枚 ごま油:大さじ1 旨辛 麻婆スープ:2缶 マロニーちゃん:50g 青ねぎ(小口切り):適量 ラー油:適宜 ■作り方 [1]人参は細切り、しいたけは薄切りにする。 [2]ごま油を熱したフライパンで1をしんなりするまで炒める。 [3]2に旨辛麻婆スープを入れる。沸騰したらマロニーを加え、時々かき混ぜながら汁気がなくなるまで中火で煮詰める(約5分)。 [4]器に盛り付け青ねぎを散らし、お好みでラー油をかけて召し上がれ。 ■成分(1人分) エネルギー:382kcal たんぱく質:6.4g 脂質:14.7g 炭水化物:59.0g カルシウム:33mg 食塩相当量:2.7g