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残ったみそ汁で作る麻婆マロニー (調理時間:15分以内) ▼レシピページURL https://www.malony.co.jp/rcp_01sy2003008.html しみこめ、スープ。マロニーちゃんす!残ったみそ汁が麻婆に大変身! 味がしみたマロニーが食欲を そそります。 ■材料(2人分) ごま油:大さじ1/2 豚ひき肉:100g ■ A ■: オイスターソース:大さじ1 砂糖:大さじ1/2 おろし生姜:小さじ1/2 おろしにんにく:小さじ1/2 みそ汁:お玉5~6杯分(300g) 水:200㏄ マロニーちゃん:40g ■ 水溶き片栗粉 ■: 水:大さじ1と1/2 片栗粉:大さじ1 ごま油:大さじ1/2 青ねぎ(小口切り):適量 ラー油:適宜 ■作り方 [1]ごま油を熱したフライパンに豚ひき肉・Aを入れて炒める。 [2]1にみそ汁・水を加えて沸騰させ、マロニーを入れて5分程煮る。 [3]弱火にし、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を回し入れる。 [4]3を器に盛って青ねぎを飾り、お好みでラー油をかけて召し上がれ。 ■成分(1人分) エネルギー:312kcal たんぱく質:12.1g 脂質:15.5g 炭水化物:29.7g カルシウム:34mg 食塩相当量:2.7g