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マロニーと切り干し大根のコールスロー
（調理時間：15分以内）

▼レシピページURL
https://www.malony.co.jp/rcp_00000410.html

ごまの風味が効いたマロニーと切り干し大根の食感楽しい和風コールスローです♪

■材料（4人分）
生マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)]：100g[30g]
切り干し大根：15g
きゅうり：1/2本
ハム：4枚
コーン（缶）：大さじ3
■　A　■：
　コールスロードレッシング：大さじ3　
　すりごま（白）：大さじ1

■作り方
[1]生マロニーは水洗いし水気を切り、耐熱ボウルに入れる。ラップをふんわりかけ電子レンジ600Ｗで3分加熱し水洗いし、水気を切る。[マロニー(乾)は5分ゆでて水洗いし、水気を切る。]
[2]切り干し大根は水で戻し、水気を絞る。きゅうりは千切り、ハムは細切り、コーンは汁気を切る。
[3]ボウルでAを混ぜ合わせ、1・2を加えよく和える。
[4]器に盛り付け出来上がり。

■成分（1人分）
エネルギー：121kcal
たんぱく質：2.8g
脂質：6.7g
炭水化物：12.8g
カルシウム：51mg
食塩相当量：0.7g
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