マロニー株式会社 | マロニーのレシピ

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寄せ鍋で〆マロニー
（調理時間：10分以内）

▼レシピページURL
https://www.malony.co.jp/rcp_00000397.html

食材の旨味が出たつゆをマロニーが染み込み、より美味しく〆られます。お好みの薬味で楽しんでください。

■材料（4人分）
生マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)]：180g[50g]
寄せ鍋の残りのつゆ：400cc
青ねぎ(小口切り)：適量
刻みのり：適量
もみじおろし：適量
おろし生姜：適量

■作り方
[1]寄せ鍋の残ったつゆを煮立てる。
[2]1に水洗いした生マロニーを加え更に２分程煮る。[1にマロニー(乾)を加え更に5分程煮る。]
[3]お好みで青ねぎ・刻みのり・もみじおろし・おろし生姜を加えて 召し上がれ。

■成分（1人分）
エネルギー：56kcal
たんぱく質：0.7g
脂質：0.1g
炭水化物：13.2g
カルシウム：3mg
食塩相当量：1.4g

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