レシピ情報をメール送信
【ご注意】「info@malony.co.jp」からのメールを受信できるように設定をお願いします。
メールアドレス
レシピ情報
いなりマロニー (調理時間:10分以内) ▼レシピページURL https://www.malony.co.jp/rcp_00000275.html いなりあげの甘味がマロニーと合い、食感も楽しめます。 ■材料(4人分) 生マロニーちゃん[マロニーちゃん(乾)]:120g[35g] きゅうり:1/4本 甘酢生姜:2枚 紅生姜:2枚 大葉:2枚 味付いなりあげ:8枚 いりごま(白):適量 ■作り方 [1]生マロニーは1分ゆでて水洗いし、水気を切る。[マロニー(乾)は5分ゆでて水洗いし、水気を切る。] [2]きゅうり・甘酢生姜・紅生姜・大葉は2cmの長さの細切りにする。 [3]味付きいなりあげに1を詰め、上に2を並べ、いりごまを散らし出来上がり。 ■成分(1人分) エネルギー:85kcal たんぱく質:2.5g 脂質:3g 炭水化物:12.2g カルシウム:12mg 食塩相当量:0.4g