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レシピ情報
くずきり黒みつ仕立て (調理時間:10分以内) ▼レシピページURL https://www.malony.co.jp/rcp_00000009.html うだるような暑い日には、さわやかなデザートとして。よ~く冷やして、ところ天風に黒みつで。 アイスキャンディやかき氷といっしょに、夏のおやつのバリエーションに加えてみてはいかが。 ■材料(2人分) マロニー又はくず千寿:50g 黒砂糖:50g はちみつ:大さじ1 水:50cc ■作り方 [1]マロニー(くず千寿)は茹でて、冷水にとり冷たくひやし、水きりし、器に盛る。 [2]黒砂糖は包丁で細かく刻み、水とはちみつ(砂糖でも可)を加え、弱火でとかし、少し煮詰めて器にとり、冷やす。 ■成分(1人分) エネルギー:208kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:52.9g カルシウム:60.2mg 食塩相当量:0.05g